こんにちは!
豊田市のパーソナルトレーニングジムV2代表の西野徹です。

皆さん、ダイエットは順調ですか?
コロナでみんな自粛中ですね!!

そろそろコロナが本気でジムの近くにいる気がします。
物凄い勢いで身の回りを除菌スプレーで消毒しまくってます。
おかげで手がカッサカサです。

 

トレーニングに来館することが出来ない間が心配なので、

まずはやれることをやっていきましょう!!
1番大切なのは食糧の確保です。

ダイエットやボディメイクで1番大切な栄養素は間違いなくタンパク質です!!

プロテインをトータル45Kg確保出来ました。
これで安心ですね!!

コロナ自粛中のプロテインに頼るメリットを紹介していきますね!

・美味しい

いろいろな味があってとても美味しいです。
デザートにもなりますよ。

美味しい物は継続しやすいです。
継続することがダイエットにはとても大切ですよ!!

・保存が効く

肉魚卵などと違って賞味期限が長いため、缶詰みたいに保存食に使えます。
水と一緒に買いだめしておきます。

・筋肉の材料になる

身体はタンパク質でできています、もちろん肌や髪の毛の材料にもなります。
タンパク質が足りないとトレーニー達は不安に押しつぶされそうになります。

・安い

食事の代わりに摂るとしたらめちゃめちゃ安上がりになります。
一食で100円もかからないです。
ダイエットしてる中でプロテインを活用してる人は食費がグッと安くなりますね!!

・痩せる

プロテインは低糖質高タンパク質でダイエットには打ってつけです!!
食事誘導性熱代謝も糖質や脂質と比べてタンパク質はめちゃめちゃ大きいです。
プロテイン飲んだことない人は是非飲んでみてくださいね!!

夕食をプロテインに置き換えるダイエットしたことある人ならわかってくれると思います。

コース料金の所に1回限定で体験コース作りました。

2週間分、50分を4回で30000円になります。
会員様はお友達などパーソナル体験したい方とか誘って下さいね!
内容ですが『食事の説明とトレーニング、なりたい身体になるためのアドバイス』の時間になります。
あとは、なんでも相談して下さいね!
何か力になれると思います。

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2からのまとめ

いかがでしたでしょうか?
僕は正直まだ不安なので、今週中にプロテインを20Kg追加注文します。
皆さんはどう思われましたか?

『プロテインって優秀ですね!』
『私もプロテインを買っておきます!』
『なるほど、保存食としても使えますね!』
『それで店舗にプロテインが沢山あったんですね!』
『ドン引きです。』

などいろいろ思いましたよね!

ダイエット頑張りましょうね!!

僕が担当させていただいたゲストには最後まで目標達成までできるようにサポートさせていただきますね!
悩みや不安があればなんでも相談してくださいね!

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2の情報

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2は豊田市駅徒歩5分の場所にあります。
豊田市駅から近いのもあり、みよし市 日進市 岡崎市から来てくださるお客様も見えます。

3LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムです。
ウエア ドリンク全てご用意してありますので
靴を一度持って来ていただければ手ぶらで通えます。

トレーナーは、元RIZAPトレーナー!!
RIZAPでの経験と自らボディメイクをしっかり行なっているので
豊田市のどのパーソナルトレーニングジムより自信があります!!

どこのジムに行けばいいかわからない・・・って方はぜひお越しください。
質の高いトレーニングをリーズナブルな価格で提供させて頂きます。
お気軽にお問い合わせ下さい。

住所 豊田市小坂本町1−4−16サンモール欅5B

TEL    080−4537−0022