こんにちは!
豊田市のパーソナルトレーニングジムV2トレーナーの梅村優太です。


本日は『食事ができれば楽して痩せれる!』をテーマに書いていこうとおもいます。

みなさんダイエットはとにかくキツイ。そう思われる方が多いと思います。
ですが食事さえきっちりやれればダイエットはそんなにキツイことはありません。
美味しい物は食べれないのはキツイと思いますが、運動をめちゃくちゃキツくしたり、
いつもより動くことをしたりしなくてもダイエットはうまくいきます。

筋肉を付けたり、体を変えるにはトレーニングは必須です。
ですが週二回、一回1時間のトレーニングだけです。
そのほかの時間は余計に動く必要はありません。

食事8割、運動2割。
そのイメージを持って頂きたいです。
痩せるには本当に食事管理が大事になってきます。

出来るだけ楽に痩せれればストレスもかからずしっかり続けることができます。
続けられないことはやめましょう!
一生できるダイエット法をV2では提供させていただいています。

他のジムでキツくて仕方なくて終わった途端リバウンドしてしまった方。
是非豊田市のパーソナルトレーニングジムV2にお越しください!

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2の情報

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2は豊田市駅徒歩5分の場所にあります。
豊田市駅から近いのもあり、みよし市 日進市 岡崎市から来てくださるお客様も見えます。

3LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムです。
ウエア ドリンク全てご用意してありますので
靴を一度持って来ていただければ手ぶらで通えます。

トレーナーは、元RIZAPトレーナー!!
RIZAPでの経験と自らボディメイクをしっかり行なっているので
豊田市のどのパーソナルトレーニングジムより自信があります!!

どこのジムに行けばいいかわからない・・・って方はぜひお越しください。
質の高いトレーニングをリーズナブルな価格で提供させて頂きます。
お気軽にお問い合わせ下さい。

住所 豊田市小坂本町1−4−16サンモール欅5B

TEL    080−4537−0022