こんばんは!
豊田市のパーソナルトレーニングジムV2代表の梅村優太です。

ぐっと寒くなってきましたね。
本当に体調管理には気をつけてください!!
本日はビーフジャーキーについてお話ししようと思います。

みなさんおなじみのビーフジャーキー。
コンビニにもスーパーにもどこにでも売られています。
そんなビーフジャーキーはダイエットにとてもいいんです。

これはローソンに売られているビーフジャーキーです。

この栄養素です。
高タンパクで糖質も少なく脂質も低い!
本当にダイエットやトレーニングをしている人にはぴったりです。

なかなかコンビニなど出先で高タンパクを探すのは難しいです。
どうしてもサラダチキンになってしまいますよね。
そんな時はビーフジャーキーを買ってみてください。
美味しいですしとてもいいです。

注意点は脂質があまり多いのは注意してください。
カロリーが高くなってしまいます。
いかに美味しいものを食べてダイエットができるかがダイエットの鍵になります。
みなさん裏の成分表を気にしてみてください。
いろんな発見があるかも??

以上豊田市のパーソナルトレーニングジムV2からでした!
皆様いつもみてくれてありがとうございます!

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2の情報

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2は豊田市駅徒歩5分の場所にあります。
豊田市駅から近いのもあり、みよし市 日進市 岡崎市から来てくださるお客様も見えます。

3LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムです。
ウエア ドリンク全てご用意してありますので
靴を一度持って来ていただければ手ぶらで通えます。

トレーナーは、元RIZAPトレーナー!!
RIZAPでの経験と自らボディメイクをしっかり行なっているので
豊田市のどのパーソナルトレーニングジムより自信があります!!

どこのジムに行けばいいかわからない・・・って方はぜひお越しください。
質の高いトレーニングをリーズナブルな価格で提供させて頂きます。
お気軽にお問い合わせ下さい。

住所 豊田市小坂本町1−4−16サンモール欅5B

TEL    080−4537−0022