こんにちは!
豊田市のパーソナルトレーニングジムV2代表の梅村優太です。

久しぶりのブログになってしまいました。
最近はとても涼しくなり過ごしやすくなりましたね!
体が緩んでくる時期だと思います。
ダイエットするなら今の時期から始めないと気づいた時には暖かくなってしまいます。
体作りは年中やらなくてはいけませんね。

今日はダイエット中の旅行の楽しみ方について書いていこうと思います。

ダイエット中でも旅行に行かれるお客様はたくさんいます。
前々から予約していたり、急遽入ったり。
旅行って楽しいですもんね!

ではダイエット中に旅行にいくならどう過ごせばいいのか??
ズバリ全力で楽しむこと!
食事も解放!
これがV2でお客様達に伝えていることです。

なぜそうお伝えしているかというとダイエット中だからって旅行中に美味しいものを
食べれなければ楽しくありません。
旅行の楽しみといえば食べることも1つですよね。
そういうときくらいはダイエットを忘れ楽しまないと!

ストレスのかからないダイエット。そこをとても大事にしています。
メリハリをつけてやれば必ずダイエットは成功します。

それと旅行中って普段より歩きますよね??
いっぱい食べてもいっぱい動くことによって消費カロリーが上がるのでそんなに体重は増えません。
むしろ体重が減って帰ってくるお客様も見えます。
体って不思議ですよね。

増えた体重もまた切り替えてしっかりやっていけばすぐに元どうりになります。
むしろ食べるのを我慢してストレスが溜まって帰ってきた方が落ちが悪いです。
本当にストレスは落ちない原因になります。

やるときはやる!楽しむときは楽しむ!
楽しんだ後はしっかり調整をする!
これができればダイエットは苦じゃありませんし一生続けることができます。

辛くて辛くて仕方ないダイエットはずっと続けれませんしリバウンドしかしません。
楽しくストレスのかからないダイエットがV2流です!

こういったダイエットをしたいという方は是非V2に来てください。
かなり食べながらダイエットができると思います。
お待ちしています!

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2の情報

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2は豊田市駅徒歩5分の場所にあります。
豊田市駅から近いのもあり、みよし市 日進市 岡崎市から来てくださるお客様も見えます。

3LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムです。
ウエア ドリンク全てご用意してありますので
靴を一度持って来ていただければ手ぶらで通えます。

トレーナーは、元RIZAPトレーナー!!
RIZAPでの経験と自らボディメイクをしっかり行なっているので
豊田市のどのパーソナルトレーニングジムより自信があります!!

どこのジムに行けばいいかわからない・・・って方はぜひお越しください。
質の高いトレーニングをリーズナブルな価格で提供させて頂きます。
お気軽にお問い合わせ下さい。

住所 豊田市小坂本町1−4−16サンモール欅5B

TEL    080−4537−0022