こんばんは!

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2代表の梅村優太です。


本日はブログを書くのが遅くなってしまいました。

最近22時にみえるお客様が毎日います。

遅くからもしっかりトレーニング。

みなさま本当に努力家です。

そんな皆様の体つくりのサポートができることを幸せに思います。

いつもありがとうございます!

今日は間食にオススメのヨーグルトを紹介したいと思います。

それはオイコスです。

オイコスはギリシャヨーグルトで脂肪ゼロでヨーグルトの中でも高タンパクで10グラムタンパク質が取れます。

乳酸菌も入っており便通にもとてもいいです。

それにすごく美味しいです。

凍らせて食べると表面がシャーベットで中はとろっとしていてダイエット中にはぴったりです。

ダイエット中の方に選んでいただきたいのは砂糖不使用のものを選んでいただきたいです。

控えれるところは控えましょう。

コンビニにも売っているので是非試してみてください!

 

 

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2の情報

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2は

豊田市駅徒歩5分の場所にあります。

豊田市駅から近いのもあり、みよし市 日進市 岡崎市

から来てくださるお客様も見えます。

3LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムです。

ウエア ドリンク全てご用意してありますので

靴を一度持って来ていただければ手ぶらで通えます。

トレーナーは、元RIZAPトレーナー!!

RIZAPでの経験と自ら体をしっかり作り大会に出場して結果を残しているため

豊田市のどのパーソナルトレーニングジムより自信があります!!

RIZAPや大手のジムに行きたいけど金額が・・・

って方はぜひお越しください。

お気軽にお問い合わせ下さい。

住所 豊田市小坂本町1−4−16サンモール欅5B

TEL    080−4537−0022