こんばんは!!

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2代表の梅村優太です。

皆さん自分の体に合う食材、合わない食材があるって知ってますか??

合う食材が分かればダイエットはすごくうまくいきます。

今だと遺伝子検査っていうのがあって調べて分かったりもします。

合わない食材ばかり食べているとダイエットにかなりブレーキをかけてしまいます。

そこは本当に難しいところです。

僕の場合だと牛肉と白米はあいません。

もう面白いくらいにに変化がわかるんですよね笑

牛肉を食べると体重が本当に落ちなくなります。 むしろ増えてしまいます。

白米だと便通が一気に悪くなってしまいます。

人間の体って面白いですよね笑

逆に鶏肉と玄米だと本当に落ちやすくなります。

今まで豚肉を多く食べていたクライアント様がいたんですがおちが悪かったんですよね。

ですので豚肉から鶏肉と魚に変えてもらったらガツンと落ちました。

すぐさま反応しましたね。

脂質で太りやすかったり、糖質で太りやすかったり本当に人それぞれです。

僕は今まで何人ものお客様をみてきた経験と自分の減量の経験で何が合わないかは的確にわかります。

毎日の食事報告に毎回のトレーニング時の体重測定の落ちで判断できます。

ですので毎日の食事報告って大事なんですよね。

V2のクライアント様! 毎日送ってくれてありがとうございます。

こういう意味もあるんです。

やっぱり経験ってとても大事ですね。

知識だけのトレーナーだとそういうところは判断できないと思います。

ですのでパーソナルトレーニングジムを選ぶ際は絶対に自らが減量を繰り返ししっかりトレーニングを

しているトレーナーがいるジムがいいと思います

知識だけでは体の反応はわかりません。

僕は自信満々ですので豊田市の方是非お待ちしております!

必ず結果出します。

 

 

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2の情報

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2は

豊田市駅徒歩5分の場所にあります。

豊田市駅から近いのもあり、みよし市 日進市 岡崎市

から来てくださるお客様も見えます。

3LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムです。

ウエア ドリンク全てご用意してありますので

靴を一度持って来ていただければ手ぶらで通えます。

トレーナーは、元CMでおなじみの大手パーソナルトレーニングジムのトレーナー!!

大手パーソナルトレーニングジムの経験と自らボディメイクを行なっているので

豊田市のどのパーソナルトレーニングジムより自信があります!!

大手のジムに行きたいけど金額が・・・

って方はぜひお越しください。

お気軽にお問い合わせ下さい。

住所 豊田市小坂本町1−4−16サンモール欅5B

TEL    080−4537−0022