こんばんは!

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2代表の梅村優太です。

このブログを見てるよー!勉強になる!って言ってくれる方が多数いてとても嬉しいです。

今後ともよろしくお願いします。

本題ですがみなさんダイエットをするにあたって周りの方に行っていますか??

これはすごく大事で周りが知ってくれるだけでとても進みやすくなります。

言わないとどうなるかと言うとダイエット中なのに普通の食事になってしまいます。

知ってもらえば〜ちゃんこれ食べれないよね??って感じで必ず気を使ってもらえます。

その1食でダイエットにブレーキをかけてしまう場合があります。

それが毎週続くようならもっとです。

ダイエットをすることは決して恥ずかしいことではありません。

むしろかっこいいです!!

自信を持って周りにしっかり伝えてください!

頑張ってる人を否定する人はそうそういません。

僕の場合だと昨日中学校の集まりでしたが居酒屋で枝豆と水で過ごしました。

減量中と伝えるとみんな理解してくれます。

あとは自分との戦いですね!

僕は食事よりも会話ができればいいと割り切って減量中でも飲み会などには参加します。

メリハリをつけて楽しくダイエットをしていきましょう!

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2の情報

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2は

豊田市駅徒歩5分の場所にあります。

豊田市駅から近いのもあり、みよし市 日進市 岡崎市

から来てくださるお客様も見えます。

3LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムです。

ウエア ドリンク全てご用意してありますので

靴を一度持って来ていただければ手ぶらで通えます。

トレーナーは、元CMでおなじみの大手パーソナルトレーニングジムのトレーナー!!

大手パーソナルトレーニングジムの経験と自らボディメイクを行なっているので

豊田市のどのパーソナルトレーニングジムより自信があります!!

大手のジムに行きたいけど金額が・・・

って方はぜひお越しください。

お気軽にお問い合わせ下さい。

住所 豊田市小坂本町1−4−16サンモール欅5B

TEL    080−4537−0022