こんばんは!

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2代表の梅村優太です!

めちゃくちゃ寒いですね。。

本当に体調管理には気をつけてください。

寒い時は痩せにくいって思っている方多くないですか??

実は寒い時って痩せるにはいい時期なんです!

実は冬の方が基礎代謝が高いんです。

なぜかというと冬は寒いので体は体温を上げようとします。

逆に夏は体温を下げようとするので基礎代謝は通常になります。

でもなんで冬は太るって言われ続けられているかというと食べる機会が多くなるからです。

今の時期だと忘年会が多いですし、正月もありますよね。

普通にダイエットをすればしっかり痩せていきます。

実際今僕はダイエットをしていますが、すごく体重の落ちがいいですし、少し乱れても急激な増加はありません。

お客様にも代謝を上げるために炭水化物をたくさん食べてもらう日がありますが体重は全然増えません。

そこは自らの体で検証済みです。

ですので今は痩せるチャンスです。

まだ正月前だからってやるかやらないか決めている方は今が決めてだと思います。

今から食べて脂肪を溜めこむのはもったいないです。

脂肪は借金と一緒で減らしていくには時間がかかります。

ですのでその借金を今この時期に溜め込むのはもったいないです。

迷っている方は今すぐ行動しましょう!

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2の情報

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2は

豊田市駅徒歩5分の場所にあります。

豊田市駅から近いのもあり、みよし市 日進市 岡崎市

から来てくださるお客様も見えます。

3LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムです。

ウエア ドリンク全てご用意してありますので

靴を一度持って来ていただければ手ぶらで通えます。

トレーナーは、元CMでおなじみの大手パーソナルトレーニングジムのトレーナー!!

大手パーソナルトレーニングジムの経験と自らボディメイクを行なっているので

豊田市のどのパーソナルトレーニングジムより自信があります!!

大手のジムに行きたいけど金額が・・・

って方はぜひお越しください。

お気軽にお問い合わせ下さい。

住所 豊田市小坂本町1−4−16サンモール欅5B

TEL    080−4537−0022