こんにちは!

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2代表の梅村優太です。

 

先日16回コースのお客様が16回やりきったのでビフォーアフター

を載せて行こうと思います。

 

2ヶ月の変化

 

体重51キロ〜48キロ
体脂肪30%〜25%

お腹周りや腕周りがすごく変わりましたね!!

あとはお尻!!

たるんでいたお尻がしっかりと上がってきています!!

この方は痩せるよりもしっかり筋肉をつけながら体脂肪を

落としたいってことでしたのでしっかりと糖質を入れながらの

ダイエットでした。

ですので体重はそんなに落ちてなくても体脂肪はしっかり落ち

筋肉量もしっかり増えています。

体重をどんどん落とすのは可能ですが筋肉量を落としてしまったら

意味がありません。

今からはもっと糖質の量を上げて筋肉をつけていく作業に入ります!

もう2ヶ月頑張っていきましょう!!

週2回のトレーニングと食事管理でここまで変わることができます。

豊田市の他のパーソナルジムで効果が実感できなかった方、是非お越し

ください!!

必ず結果出します!

 

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2の情報

豊田市のパーソナルトレーニングジムV2は

豊田市駅徒歩5分の場所にあります。

豊田市駅から近いのもあり、みよし市 日進市 岡崎市

から来てくださるお客様も見えます。

3LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムです。

ウエア ドリンク全てご用意してありますので

靴を一度持って来ていただければ手ぶらで通えます。

トレーナーは、元CMでおなじみの大手パーソナルトレーニングジムのトレーナー!!

大手パーソナルトレーニングジムの経験と自らボディメイクを行なっているので

豊田市のどのパーソナルトレーニングジムより自信があります!!

大手のジムに行きたいけど金額が・・・

って方はぜひお越しください。

お気軽にお問い合わせ下さい。

住所 豊田市小坂本町1−4−16サンモール欅5B

TEL    080−4537−0022